Các mẹ bầu cần sử dụng các loại áo ngực dành riêng cho bà bầu để nâng đở ngực, lưu ý nên sử dụng các loại áo có size phù hợp để không gây khó chịu. Giặt áo ngực thường xuyên để giữ cho áo luôn sạch sẽ. Có thể sử dụng các loại vải mềm và nước sạch để lau rửa bầu ngực mỗi ngày, nên sử dụng các loại sữa tắm cho bà bầu vì chúng chứa độ PH phù hợp, không gây kích ứng cho làn da nhạy cảm của phụ nữ mang thai. Và các mẹ cần nhớ phải luôn vệ sinh ngực hàng ngày. Một cách để giảm căng tức ngực và chăm sóc bầu ngực hiệu quả là massage bầu vú mỗi ngày bằng cách nâng hai bầu vú lên và xoa nắn nhẹ từ ngoài vào trong mỗi lần có thể làm khoảng 5 phút. Nếu như ngực bị căng tức và đau thì nên áp khăn nóng vào mỗi bên trước khi xoa bóp. Khi gần đến ngày sinh các mẹ bầu cần chăm sóc bầu ngực nhẹ nhàng hơn để không bị căng tức ở bụng dưới do tử cung co bóp. Hạn chế chạm vào ngực trừ lúc tắm và sử dụng kem chăm sóc ngực Bio Mama bôi để không bị căng tức ngực.
Sử dụng kem chăm sóc ngực từ lúc mang thai tháng thứ 6 đến lúc sau sinh có tác dụng kích thích sự phát triển của các tuyến sữa, phòng chống viêm tắc tuyến sữa giúp mẹ chuẩn bị nguồn sữa tốt nhất cho bé yêu khi chào đời. Để đảm bảo an toàn cho sức khỏe của mẹ và thai nhi các mẹ nên sử dụng loại kem chăm sóc ngực hữu cơ Bio Mama của Pilogen Carezza (Ý) Tắm nước ấm với vòi hoa sen cũng là cách chăm sóc an toàn nhưng hiệu quả. Sử dụng những tia nước nhỏ từ vòi hoa sen cũng là một cách massage cho bà bầu. Ngoài ra có thể kết hợp với việc ngâm mình trong nước ấm 37 độ C. Bên cạnh đó trong thời kỳ này có thể sử dụng các loại kem bôi và massage để giảm đau dành cho bà bầu.