Làm thế nào để chăm sóc làn da sau sinh đúng cách, và lấy lại vóc dáng gọn gàng thon thả sau khi sinh là mong muốn và cũng là nỗi trăn trở của nhiều chị em, bởi vì không phải ai cũng làm được điều đó và thường mắc phải những sai lầm.
Hãy bỏ túi những kiến thức cần thiết về làm đẹp qua bài viết sau!
1. Sai lầm của việc chăm sóc da sau sinh
a. Sinh con xong mới tìm cách điều trị rạn da
Rạn da là do sự đứt gãy của các sợi collagen, elastin trong quá trình tăng kích thước của bào thai cộng với sự tăng cân quá mức của mẹ. Sinh con xong rồi mới điều trị rạn da là một sai lầm thường gặp giống như kiểu “mất bò mới lo làm chuồng” và để hồi phục lại một làn da đã tổn thương là điều rất khó khăn. Vì thế chị em cần phải chăm sóc da trước và trong quá trình mang thai.
Chăm sóc da sau sinh
b.Không dành thời gian làm đẹp da mặt sau sinh
Sau khi sinh quá bận rộn vì phải chăm sóc bé yêu, rồi lại công việc gia đình, cơ quan bận tối mắt khiến các chị, các mẹ không còn thời gian để chăm sóc bản thân. Dẫn đến tình trạng sạm da, rạn da, vòng eo ngấn mỡ ngày càng trầm trọng hơn, khiến chị em chán chường, muốn bỏ cuộc.
2.Phương pháp chăm sóc da sau sinh hiệu quả
a.Chăm sóc da sau sinh bằng sữa mẹ
Sữa mẹ vừa là nguồn dinh dưỡng quý giá cho bé yêu vừa là thần dược dưỡng da tự nhiên rất an toàn và hiệu quả. Trong sữa mẹ có đầy đủ vitamin và khoáng chất giúp nuôi dưỡng tế bào da, tận dụng chính sữa của mình để chăm sóc da sau khi sinh mổ là phương pháp rất thông minh.
Cách thực hiện: Vắt khoảng 1/3 chén sữa nhỏ, dùng miếng bông thấm sữa rồimassage đều lên mặt khoảng 5 phút sau đó làm lại, liên tục như vậy 3 lần rồi rửa mặt sạch bằng nước ấm. Làm như thế trong thời gian ngắn bạn sẽ có làn da căng mịn tràn đầy sức sống.
b.Chăm sóc da sau sinh bằng dầu dừa
+ Trị rạn da bằng dầu dừa: Mỗi ngày thoa dầu dừa ít nhất 1 lần lên da, dầu dừa sẽ làm vết sạm và rạn da mờ đi nhanh chóng, dầu dừa ngoài ra cũng dùng để chăm sóc da mặt sau sinh hiệu quả.
Chăm sóc sau sinh bằng dầu dừa
+ Tẩy da chết bằng dầu dừa
Lớp da chết bên ngoài của các mẹ sẽ được tẩy sạch hoàn toàn với hỗn hợp sau: 3 muỗng dầu dừa + 1 muỗng đường nâu, trộn đều rồi massage lên toàn bộ cơ thể. Cũng có thể dùng dầu dừa để thay thế các loại nước tẩy trang.
+ Massage thư giãn với dầu dừa
Dầu dừa có công dụng cung cấp độ ẩm cho làn da, giúp da hết khô, mịn màng hơn, hồng hào hơn. Dầu dừa rất thích hợp cho chị em có làn da khô, hãy trộn dầu dừa chung với sữa tắm khi tắm để có được làn da mịn màng, mềm mại.
Bên cạnh dầu dừa, các loại rau củ quả như cà chua, khoai tây hay nghệ cũng là những thần dược chăm sóc da, trong đó chăm sóc da sau sinh bằng nghệ là phương pháp hiệu quả vượt trội không kém gì dầu dừa. Hãy dành thời gian để tìm hiểu và ứng dụng những cách chăm sóc da sau sinh một cách hiệu quả để lấy lại được vóc dáng cân đối.
Xem thêm bài viết:
