Thời kỳ đầu tiên trong 3 giai đoạn vàng phát triển trí não của bé chính là từ lúc sinh ra đến dưới 3 tuổi. Đây là thời điểm bé tập làm quen với vạn vật xung quanh, tò mò và vận động tích cực. Do đó, bé cần được cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng để có thể nhanh nhạy, cao lớn và phát triển toàn diện. Đặc biệt, khi trẻ bước vào giai đoạn ăn dặm, mẹ nên bổ sung thêm cho bé một số loại bánh ăn dặm vào những bữa phụ, hỗ trợ bổ sung thêm chất xơ, vitamin và tập cho con thói quen nhai tốt hơn.
Bài viết liên quan:
- Những lưu ý cho mẹ khi chọn bánh ăn dặm cho bé
- 5 Thành phần cần tuyệt đối tránh khi chọn bánh ăn dặm cho bé
- Mách mẹ cách tập cho bé ăn từ cháo sang cơm vô cùng dễ dàng
Bé cần được cung cấp đủ năng lượng và dưỡng chất từ bánh ăn dặm trong giai đoạn dưới 3 tuổi
1. Khi nào bắt đầu cho bé sử dụng bánh ăn dặm?
Các ông bố bà mẹ thật sự phải quan tâm rất nhiều đến trẻ trong giai đoạn sơ sinh. Các chuyên gia khuyên rằng 6 tháng chính là cột mốc lý tưởng nhất để bé ăn dặm. Vì lúc này, hệ tiêu hoá của bé đã hoạt động ổn định hơn.
Thông thường, trẻ sơ sinh bắt đầu mọc răng vào tháng thứ 5, thứ 6 hoặc có những bé mọc sớm hơn ở tháng thứ 4. Tương ứng với đó là thời điểm bé đòi ăn dặm. Bánh ăn dặm nên cho bé ăn xen kẽ giữa các bữa chính trong ngày, có thể ăn trực tiếp hoặc bẻ nhỏ ra, vừa giúp bé tập nhai vừa bổ sung lượng vitamin và khoáng chất cần thiết.
Đặc biệt nên lựa chọn sản phẩm cung cấp đủ chất xơ. Vì rau không phải là món ưa thích của trẻ nhỏ. Bên cạnh đó, lượng canxi dồi dào củng cố khung xương và phát triển răng nhanh chóng cũng là ưu điểm của loại thực phẩm ăn dặm này. Bé cũng tỏ ra thích thú hơn khi được cầm nắm và thưởng thức hương vị lôi cuốn.
Đúng thời điểm, đúng sản phẩm, bé sẽ dễ dàng thích ứng với việc ăn dặm
2. Các lưu ý khi chọn bánh ăn dặm cho bé
Chọn bánh ăn dặm theo độ tuổi của bé
Các loại bánh cho bé ăn dặm có muôn vàn nhãn hiệu và đủ loại trên thị trường. Tuỳ vào độ cứng mềm, hàm lượng dưỡng chất mà bánh sẽ dành riêng cho mỗi độ tuổi khác nhau. Vì ở mỗi thời điểm, bé sẽ có sự phát triển khác nhau, đặc biệt về răng.
Cũng theo kinh nghiệm tùy theo thể trạng và độ tuổi của bé, mẹ có thể lựa chọn sản phẩm phù hợp. Từ 6-7 tháng, mẹ nên bổ sung các loại dạng xốp, mềm cho bé kết hợp với một í thực phẩm tươi trong các bữa ăn hằng ngày (thịt, cá, sữa,…).
Nên lựa chọn sản phẩm đúng độ tuổi để phù hợp với sự lớn lên của bé
Thế nhưng không nên sử dụng “quá liều” chất đạm, béo hoặc rau. Vì hệ tiêu hoá của trẻ lúc này chưa quen với việc hấp thụ chất mới nên dễ gây nôn mửa, tiêu chảy. Giai đoạn 7-9 tháng, hệ tiêu hoá của bé đã khá hoàn thiện, nên có thể dễ dàng tiếp nhận đa dạng chất dinh dưỡng hơn. Lúc này, mẹ có thể thoải mái lựa chọn sản phẩm bánh cho bé ăn dặm, miễn là không chứa chất gây dị ứng với mỗi bé.
Lưu ý thông tin về thành phần dinh dưỡng
Thành phần dinh dưỡng có trong từng loại bánh cũng là yếu tố quan trọng mẹ cần lưu ý khi chọn mua bánh cho bé. Theo các chuyên gia dinh dưỡng, mỗi khẩu phần ăn dặm, năng lượng cung cấp từ chất đạm phải trên 12% tổng năng lượng, chất béo trên 25%, bột đường 50%-60%, kèm các chất bổ sung khác như sắt, can-xi, kẽm…
Do vậy, khi mua bánh hay bất kì sản phẩm nào khác, mẹ cần lưu ý những thông tin ghi trên bao bì. Bên cạnh đó, mẹ cần từ chối những sản phẩm chứa gluten, bột ngọt và những thành phần dễ gây kích ứng đến trẻ như đậu phộng, hành,…
Mẹ nên chọn sản phẩm có thành phần dinh dưỡng phù hợp
Trên thị trường có nhiều loại bánh ăn dặm được làm từ các nguyên liệu khác nhau, mang nhiều vị đặc trưng khác nhau. Nhưng hầu hết đều có đủ các thành phần dinh dưỡng thiết yếu như bổ sung Protein, các loại vitamin A, B, C, E, sắt, kẽm, canxi…, nhằm đảm bảo cung cấp dưỡng chất cho bé trong giai đoạn tăng trưởng.
Chọn bánh ăn dặm có hương vị tự nhiên
Ngoài 2 tiêu chí trên, khi chọn bánh ăn dặm cho bé mẹ nên ưu tiên lựa chọn các loại có hương vị tự nhiên như vị cam, vị táo, vị chuối, vị khoai lang, vị rong biển…, vừa đa dạng khẩu vị vừa giúp bé ăn ngon miệng hơn.
Mẹ không nên mua các loại bánh ăn dặm chứa nhiều đường vì đường không tốt cho các bé, ăn quá nhiều có thể gây béo phì. Để đảm bảo lựa chọn đúng, trong thời gian ăn dặm, mẹ nên thay đổi hương vị bánh ăn dặm thường xuyên và theo dõi xem bé thích loại nào nhất, rồi đánh giá, xếp hạng.
Hương vị là yếu tố không nhỏ ảnh hưởng đến quyết định mua hàng
Ngoài ra, mẹ cần chọn những loại bánh vừa với nắm tay của bé. Như vậy, bé sẽ dễ bị thu hút và chủ động thực hiện ăn dặm hơn. Mẹ có thể hoà chung với sữa, trộn chung với trái cây để đổi bữa cho món ăn thêm phần đa dạng và thú vị.
Mua sản phẩm của các thương hiệu uy tín
Mua bánh ăn dặm cần đặc biệt quan tâm nguồn gốc xuất xứ của sản phẩm. Vì đây là sản phẩm ảnh hưởng trực tiếp đến hệ tiêu hoá và chất lượng dinh dưỡng dành cho bé. Mẹ nên tìm hiểu thông tin thương hiệu từ website chính thức hoặc từ các diễn đàn cho mẹ và bé uy tín để đảm bảo chất lượng và an toàn tuyệt đối cho bé.
Earthmama mang đến cho bé Bánh Apple Monkey xuất xứ từ vùng đất chùa vàng Thái Lan không chứa gluten, có vị chocolate, nho khô, cà rốt, rau bina và bổ sung DHA, Omega 3. Bên cạnh đó, đây là sản phẩm giúp bổ sung canxi và chất xơ từ nguyên liệu rau xanh thật, hỗ trợ bé phát triển toàn diện.
Thương hiệu Apple Monkey đã được cung cấp giấy chứng nhận organic chứng thực độ an toàn và hoàn toàn tự nhiên của thành phần nguyên liệu. Mẹ không cần lo sản phẩm sẽ gây hại hay gây kích ứng không tốt đến bé.
Bánh ăn dặm organic Apple Monkey xuất xứ minh bạch, uy tín và chất lượng cao
Bánh ăn dặm là sản phẩm cần thiết giúp mẹ dễ dàng bổ sung chất dinh dưỡng cho con và có nhiều thời gian rảnh để thực hiện các công việc khác của mình. Bên cạnh những lưu ý trên, mẹ cũng nên để ý hạn sử dụng và tốt nhất nên trước thời điểm mua 3-6 tháng. Vì sau đó, sản phẩm sẽ không còn đảm bảo chất lượng vốn có. Với tiêu chí chất lượng lên hàng đầu, Earthmama cung cấp sản phẩm xịn xứng đáng với tầm giá và mang lại giá trị đích thực theo nhu cầu của gia đình mình. Liên hệ thông tin bên dưới để được tư vấn và mua hàng nhanh nhất.
—
Earthmama – Hệ thống sản phẩm Organic cho Mẹ và Bé lớn nhất Việt Nam.
Earthmama tự hào là địa chỉ mua sắm đầu tiên mang đến những dòng sản phẩm từ thiên nhiên, đảm bảo tính an toàn cho sức khỏe bà mẹ và trẻ em Việt Nam, luôn đề cao những giá trị của niềm tin và uy tín.
Earthmama – Đồng hành cùng sức khỏe và sắc đẹp của Mẹ và Bé
